Banc de musculation

Le banc de musculation est l’équipement central de toute salle de sport à domicile. Polyvalent, il permet de travailler l’ensemble des groupes musculaires (pectoraux, dos, épaules, bras, abdominaux et jambes) à travers une grande variété d’exercices au poids du corps, aux haltères ou à la barre. Encore faut-il choisir le modèle adapté à vos objectifs, à votre niveau et à l’espace dont vous disposez.
Dans cette catégorie, nous testons et comparons les bancs de musculation les plus populaires du marché : bancs plats, inclinables et déclinables, bancs réglables multi-positions, modèles pliables pour les petits espaces, ou encore bancs avec repose-barre intégré (cages de squat et stations complètes). Chaque test passe au crible les critères qui comptent vraiment : stabilité et robustesse, charge maximale supportée, qualité du rembourrage et du revêtement, amplitude des réglages, encombrement, facilité de montage et rapport qualité-prix.